ストレスケア 2020年11月12日 1日10分ケア! マルチタスクを捨てる!! 人は何かをしながら、実に複数の事を考えています!「ながら作業」や「マルチタスク」など仕事時には必要なスキルですが、プライベートでは逆効果になります! 「本当に1つだけ!集中する時間」 を作りましょう!! サバイバル君 仕事終 […]