- 2020年11月6日
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グリーンエクササイズ 変な横文字ですが、読んで字の如くww 自然の中で行動！！ わざわざ森林公園や田舎の森までいく必要性はありません！ 緑があれば、近くの公園・花壇・並木道などなど！ 家庭のガーデニングをいじるだけでも効果ありです！！！ 他にも 釣り […]
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精神疾患は現代病と言われ世間でも認知が進んでいます！
しかし医療現場の進化はここ数年ありません。。
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